Faire une pause dans sa consommation d’alcool … le défi de janvier !

Pourquoi ce défi ? Le défi s’appuie sur plusieurs objectifs de santé publique : Sensibiliser aux risques associés à la consommation d’alcool (santé physique, mentale, risques cardiovasculaires, cancers, dépendance…). Encourager une pause alcool pour redécouvrir ses effets sur le corps, le sommeil, l’humeur et la forme générale. Favoriser une diminution durable de la consommation, au-delà […]